可能性を引き出すパーソナルフィットネスジム
動ける身体は、未来を変える。
可能性を引き出す、パーソナルフィットネスジム。
機能美と力強さ ── 「整える・鍛える」その両面から「高める」へ。
フィットネスは一時的な運動ではなく日常をアップグレードし、ただの“運動”では終わらない、あなたの“フィットネスライフ”をデザインします。
Potential Space ── それは、身体の中に眠る、まだ見ぬ可能性の余白。
私たちは、整え、鍛え、育てることで、その空間を満たし、動ける未来へと導きます。
フィットネスを、人生に根付く習慣へ。
ピラティス
機能的で美しい身体へ ── 動きを再構築するムーブメントメソッド
4種類の専用マシンで機能美を引き出す、静かで力強い再教育
当ジムのマシンピラティスは、身体の状態や目的に応じて設計された、完全オーダーメイドのプログラムです。
リフォーマーをはじめとする専用マシンが動きをサポートし、初心者の方でも正確かつ安全に取り組むことができます。
筋肉の過不足や動作パターンの偏りを見極め、機能的に整えながら、しなやかな身体へと導きます。
こんな方におすすめ
・姿勢を整え、ボディラインを美しくしたい方
・趣味や運動を長く楽しめる身体をつくりたい方
・日常動作をより快適にしたい方
・肩こりや腰痛を予防・改善したい方
・運動習慣を無理なく身につけたい方
トレーニング
洗練された動きが、確かな力を生む ── 身体構造から導く、戦略的パーソナルトレーニング
鍛える前に整える・動く前に見極める・精度が結果を変える
当ジムのトレーニングは、単なるボディメイクに留まらず、機能的な動作の再構築と最適化を目的としたプログラムです。
身体構造・可動域・筋力バランスを丁寧に評価し、個々に最適な負荷とフォームを設計。
効率的かつ安全に、確かな成果へと導きます。
こんな方におすすめ
・トレーニングの成果を実感したい方
・ボディメイクやダイエットを成功させたい方
・正しいトレーニング方法を知りたい方
・過去に運動で挫折した経験がある方
・運動習慣を無理なく身につけたい方
広島を拠点に、フィットネス施設・企業・医療福祉・教育現場など多様な領域で指導に携わってきました。
近年フィットネスが身近になる一方、情報に迷い、方法を誤り可能性を閉ざしてしまう方々に多く出会ってきました。
だからこそ″包括的で、安全かつ本質的なフィットネス″を提供できる場の必要性を感じこのジムをオープンしました。
フィットネスは一過性の努力ではなく、日常の質を再構築する選択であり、身体の再設計は人生そのものに波及していくと信じています。
Potential Spaceというまだ機能化されていない可能性の余白。
その空間を見出し、満たし、広げるために。
私自身も学びと鍛錬を重ね、探究を続けていきたいと考えています。
@fuji_ken1213